・心機一転。 部屋の掃除をした。 これからは毎日5分でいいから部屋の掃除をしよう。 ランニングをした。 毎日走ろう。できれば筋トレもしたい。 新聞を読もう。 一面だけでも。読んで10行位ノートに書いてみよう。そんなわけで今死ぬほど下半身がつらい。 …