2011-09-14から1日間の記事一覧

今日のエクササイズ

・ジョギング 隣の小学校まで4.5キロ。 しかし今日は20分そこらだった。 散歩コースは実は5キロ以上あったのかな? ・筋トレ 途中でへばってしまい普段の2/3で終了。 どうせなら全くやらない方がいわゆる超回復してくれたんだろうか。 つか気合入れたら…

成長

2フィンガーで普通に弾けた。 3フィンガーでもそこそこ弾けるようになりつつある・・・かな? しっかりとカウント取りながら弾けば16分だって怖くない!はず笑 しかし思うに力を入れて弾いたことが無いと脱力して弾くことの重要性みたいなのはわからない…